2016/11/9 17:35

苗条的人吃饭，都有这4个好习惯

从小到大，我们的生活中总是有一些地位崇高的神之存在！

比如读书时的那个别人家的孩子；

比如工作时别人家一言不合就进了五百强，买车又买房的人生赢家；

还有减肥时，隔壁那个体重从来没超过两位数的某某某。

说到读书和挣钱，真的就不是九姑娘的强项，但是我可以跟你分析一下：那些苗条的人，都是怎么吃出来的！

少吃多餐

和苗条的人一起吃饭，明明你还只是刚刚进入状态，准备大干一场的时候，她已经皱着眉头放下了筷子，摸着肚子

说自己吃饱了...

但是当你撑得只能在沙发上葛优瘫的时候，却发现她又拿着什么水果开始吃了！

我擦！当初是你说饱了，我才帮你清盘的！

这就是少吃多餐啊，每次吃一点，每天吃几次！可是你只会每次都吃撑，每天吃撑几次，这就是差距了！