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让皮肤细嫩光滑的食物

2012/2/7 13:16

魔法棒NO.7菠菜和卷心菜

菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂,它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈。

魔法棒NO.8西瓜

西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

魔法棒NO.9大豆

大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。

魔法棒NO.10燕麦片

燕麦片能过滤体内的有毒物质,这对保持皮肤的光洁非常重要。

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