2012/2/7 13:07

6.在餐馆里吃东西

大量的研究表明，经常性外出就餐与身体肥胖、

脂肪增多以及其他身体指数增高有着密切的联系。美国孟菲斯大学的研究人员发现，那些每周外出就餐6次到13次的妇女平均每天多摄入290卡路里的能量。