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减肥族10大暴瘦食品

2012/2/7 13:02

10暴瘦食品减肥族最爱

椰菜

热量:40cal/一杯

椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤,肚子饿的时侯很管用,低卡又饱肚。

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