2012/2/7 13:01
2、腰果虾仁
材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙
作法:1、腰果用油炸熟备用:2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份:3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀:4、将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时:5、油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟:6、再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。
2012/2/7 13:01
材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙
作法:1、腰果用油炸熟备用:2、虾仁洗净去泥肠、沥乾水份:3、将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀:4、将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时:5、油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟:6、再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。