2016/9/22 09:31

天天吃健康系数负好几百的路边摊早餐，你的胃迟早会出问题的。赶时间出门没空自己做？不用怕，下面分享5分钟的简易早餐，做法简单，健康营养又美味，赶紧先收藏！

每天早上都是急急忙忙、风风火火地出门，然后路边买一份地沟油早餐?这种生活方式要改变了!早餐是一天当中的第一餐，一定要好好对待。今天，爱美女性网分享5分钟的简易早餐做法，再赶时间也要腾出5分钟自己做健康早餐的时间啊!

5分钟的简易早餐做法

5分钟早餐食谱一：香蕉火腿三明治

食材： 火腿片，花生酱，吐司面包，苦苣，香蕉

做法：
1.将香蕉切成片状。

2.三片吐司切除四边。

3.吐司上抹上一层花生酱。

4.放上一片火腿。

5.在火腿上放入洗净的苦苣。

6.再放上一片抹了花生酱的吐司。

7.加吐司上放上香蕉片。

8.再覆盖上一片吐司。

9.从中间切一刀变成三角形即可。

 
火腿三明治