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健康专栏

  • 夏季消暑，5大注意事项

    2017/7/3 11:22
    ​夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过

  • 夏季养生，清肺汤该怎么喝？

    2017/7/3 11:21
    ​不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳;食用

  • 决明子养生，双目更有神

    2017/7/2 16:02
    ​“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，

  • 办公室白领必备食物，健康最重要

    2017/7/2 16:02
    ​办公室生活对我们的健康有着很大的危害，而这种威胁很大程度上来自于我们每天的工作环境——整日面对电脑，不出问题才奇怪。作

  • 吃什么能去火？不妨试试这8种食物

    2017/7/2 16:02
    上火怎么办？不用去医院吃药打针，食疗是最健康的方法。今天，小编给大家介绍8种去火的食物，让大家不再为上火烦恼！

  • 夏季湿气重吃什么好

    2017/7/2 15:45
    夏季雨水多，湿气重，湿气入体就会产生很多疾病，如何祛湿呢？吃什么祛湿呢？

  • 老人吃水果注意：血脂高少吃榴莲

    2017/7/1 12:44
    大家都知道水果中含有丰富的营养，因此，平时在生活中很多老年人都爱吃些水果来养生。可是并非所有水果都适合老人吃，如果患胃病

  • 清热解毒降血压 夏季吃茄子能治疗7种疾病

    2017/6/30 21:32
    茄子的功效有什么？茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积

  • 每次300毫升就够了 夏季喝啤酒要注意五点

    2017/6/30 21:31
    火辣辣的夏季是喝啤酒最好的季节啦！在夏季喝啤酒也是对人体有非常多的好处，当然酒再好也好注意节制，特别是在夏季，喝啤酒有很

  • 炒菜恶习有损健康 这4种不良习惯诱发癌症

    2017/6/30 21:30
    日常生活中，大多数人都会炒菜做饭，很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确，有些炒菜恶习是有损健康的，

  • 身上起红疙瘩怎么办？皮肤瘙痒吃什么好

    2017/6/30 21:28
    阴雨绵绵的时候，空气也时而干燥时而潮湿，好多人在这个时候身上就很容易的起了红疙瘩有的还很痒，也不知道怎么的就突然起红疙瘩

  • 久坐者易患心脑病 保护心血管多吃这些

    2017/6/30 21:27
    心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。究竟哪些人

  • 肝癌早期有什么症状？饮食要注意什么

    2017/6/30 21:18
    我们中国是全球肝癌发病率最高和病死数最多的一个国家，肝癌的患者占全球的55%。世卫组织也都做出了预计，预计2015至20

  • 经常清嗓子伤声带 健康护嗓小妙招

    2017/6/30 21:17
    嗓子其实很脆弱，稍微不注意，就容易失声，并且很难痊愈。应该如何保护嗓子？今天就为大家介绍一些保护嗓子的妙招，让大家远离咽

  • 吃榴莲冒痘吃荔枝昏迷 细数各种

    2017/6/30 17:53
    “一颗荔枝三把火”，尽管荔枝有不少好处，但要注意的是，鲜荔枝本身含糖量很高，容易引起“荔枝病”。

  • 五毛零食油盐糖超标 如何吃零食才健康？

    2017/6/30 17:44
    青少年对零食情有独钟，但如果零食选择不当、零食时间不对或过量食用，也会扰乱消化系统的正常活动规律，影响正餐摄入量，从而导

  • 夏季祛湿，3款简单方案送给你

    2017/6/30 17:17
    中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六邪，湿邪即为其中之一，湿邪为病具体说来，湿邪的发生有三种情况，一种较轻，即“湿”，

  • 夏季常喝饮料，小心患上肾结石

    2017/6/30 17:16
    ​夏季一到，天气非常热，人们经常会感到口渴，但是有些人不爱喝水，却钟爱那些超市里面的饮料，那么常喝饮料好不好?尤其是在这

  • 夏季容易“苦口”怎么办？

    2017/6/30 17:12
    ​要避免“苦夏”这种情况，一个好的办法就是做好饮食调节，恢复身体元气。

  • 夏季胃口不好怎么应对？

    2017/6/30 17:10
    ​冰棍、雪糕、冷饮虽能消热解暑、止渴提神，但过量食入冰棍、雪糕会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，
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