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健康专栏

  • 常见身体盗汗食疗食谱来了！

    2017/5/27 14:15
    盗汗是怎么回去呢？就算不是很清楚，我们也多少的听过，盗汗可能是疾病的表现，长期会影响身体健康，那么容易盗汗应该吃什么调理

  • 7种夏季排毒食物，祛湿益气

    2017/5/27 14:12
    ​夏季天气湿热，体内湿气太重容易生病，夏季要注意祛湿排毒，那么祛湿排毒吃什么食物好呢？

  • 夏季心情燥热，一杯花茶就解决

    2017/5/27 13:43
    ​夏季除了喝绿茶等，还可以多喝花茶，不但能清热降暑，还能赶走你的烦躁不快，让心情得到平静，心情不好时，就来喝杯花茶吧。

  • 4种夏季防便秘的食物，生吃最好

    2017/5/27 13:41
    ​夏季女性不注意饮食，就容易便秘，便秘的危害想必大家都有所了解，那么预防便秘适宜吃哪些食物呢？

  • 推荐10款适合学生的早餐，营养很重要

    2017/5/27 10:55
    ​一日之计在于晨，因此早餐很重要，不仅要吃，还要吃得有营养。那么学生吃什么早餐有营养呢？想要了解更多的话，请往下看。由于

  • 早餐排毒还能瘦脸，就要这么吃

    2017/5/27 10:36
    ​一日三餐对于人体补充营养有很大的帮助，特别是早餐，吃对早餐的话有利于排毒。那么早餐吃什么有利于排毒呢？吃早餐的禁忌有哪

  • 8招缓解便秘，轻松瘦下来

    2017/5/26 15:21
    ​很多上班族都有便秘的烦恼，便秘不该掉很难瘦下来，下面小编给大家分享个治疗便秘的方法，一起来看下吧。当今，很多白领一族都

  • 7种凉茶，让喉咙更舒服

    2017/5/26 15:19
    ​相信很多人都会因天气骤变而感冒，感冒后咽喉干、痒、胀，咽喉有异物，感到很不舒服。那么如何清喉利咽呢？小编推荐七种凉茶值

  • 肾不好会变老，8种食物帮您养肾

    2017/5/26 15:15
    ​肾的好坏，直接影响到人体健康，因此生活中也要做好养肾的准备。那么怎么养肾呢？下面推荐几种养肾食物，平常可以多吃。肾亏是

  • 这几个习惯很容易伤到肾

    2017/5/26 10:35
    我们的肾就好比一座城市的污水处理厂，通过各种途径运来工厂运转所需要的给养，处理污水。所不同的是，污水厂处理污染物后排出的

  • 轻松消除脸部水肿，就得这么做！

    2017/5/26 10:31
    ​脸部水肿怎么办？脸部肿肿的，看起来比实际上要胖很多，那么该怎么来消肿呢？有的女生脸本身也不算胖，可总是看起来肿肿的，这

  • 四种方法，缓解脚背肌肉拉上

    2017/5/25 15:31
    ​虽然脚背肌肉在日常的展示当中不明显，但它属于脚的一部位，也是经常发生拉伤的，毕竟任何活动都是会涉及到这个部位的。那么脚

  • 甜食除了长胖还会致癌，这你不知道吧！

    2017/5/25 15:27
    ​甜品让很多女性朋友爱不释手,它是人生一大享受，无聊时、不开心时、疲劳时，吃些甜品，心情立马转好。但它有也有潜在危害，你

  • 经期排毒，3种食物还可以减脂

    2017/5/25 11:27
    ​经期是女性的特殊时期，在这段时间新陈代谢会加快，是女性减肥排毒的最佳时期，下面一起来看下。经期是女性排毒的最佳时期，这

  • 夏季养生，防暑是关键

    2017/5/24 16:05
    ​5月21日是小满节气，夏季高温天气又提升了一个档次。那么在小满节气过后，养生重点是什么？吃哪些食物好呢？夏季，对很多人

  • 夏季容易中暑，8种药材需常备

    2017/5/24 15:55
    ​夏天天气炎热，每年都有不少人出现中暑的情况。如果出现中暑怎么办？家中常备这几种药物，关键时刻能够治疗中暑。在夏天，如果

  • 生活中这些食物吃多了容易“伤心”

    2017/5/24 14:56
    心脏是我们人体非常重要的器官之一，人们也赋予它很高的地位。但是你知道吗?其实在我们生活中有很多东西都会伤害到心脏的，比如

  • 出现这6个症状说明肾有了问题！

    2017/5/24 14:50
    ​大家都知道肾对我们人体健康的重要性，那么你知道肾不好有什么症状吗？吃什么食物可以补肾吗？传统中医理论认为肾为“先天之本

  • 排毒养颜的食物，你舍得不吃吗？

    2017/5/24 14:00
    ​中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富，体内毒素也慢慢堆积。如何清除并预防体内毒素，可与我们的

  • 男人常年吸烟伤身体，多吃7种食物补救

    2017/5/24 13:46
    ​经常吸烟对身体伤害很大，为了减少吸烟带来的伤害，吸烟族们多吃哪些食物好呢？男人常吸烟要注意什么呢？
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