2019/1/30 10:38

3、容易引发痛经

尤其要提醒处于月经期间的女性，在每个月的那几天，一定要做好保暖措施，否则很容易因此而着凉。女性如果着凉了，就很容易引发痛经。除此之外，还容易导致月经增多，严重的还可能影响受孕几率。

4、容易引起宫寒

有不少女性在冬季仍然喜欢喝冷饮，吃冰淇淋，或者穿着单薄。这些不良的习惯，很容易引发宫寒问题。而如果宫寒的症状长期得不到改善，直接影响的是女性的生殖能力。因此建议冬季女性，需格外注重保暖。

女性冬季如何御寒

1、姜汁甜牛奶

所需材料：生姜、白糖、牛奶

制作方法：生姜洗净后去皮，切成小块，接着用压蒜器挤出姜汁；接着将鲜牛奶、姜汁以及白糖一同放入碗内；接着将碗放入锅中蒸15分钟以后，即可关火拿出食用。

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