2018/3/22 15:24

感冒的时候吃什么好

1、绿茶

感冒时不如多喝一点绿茶，专家表示，绿茶可以增加人体的免疫力，在流感、感冒的高发期，经常喝绿茶的人会比不喝绿茶的人要来得抗病，当你出现感冒的症状时，喝点绿茶是有好处的。

香桃绿茶

2、辣椒

吃辣椒也可以治疗感冒？这是因为辣椒能够帮助肠道蠕动，也可以加快体内的血液循环，当你出现风寒感冒时，吃辣椒准没错，因为在中医上，辣椒还有驱散风寒的作用哦。

3、葱白

在感冒的时候吃点葱白有助于病情恢复。可用葱白、生姜加上淡豆豉，水煎服，这是一道能治疗感冒的中药方剂。

4、香菜

为什么感冒后要吃香菜？专家表示，香菜能发汗，有些人感冒时会畏冷、不出汗，此时吃点香菜有助于出汗，体内的病毒也能随着汗液被排出，这对于感冒的恢复有很大的帮助。

感冒之后选对饮食对于病情的发展有很大的影响，多吃点有利于治疗感冒的食物可以让我们更好的保健身体。

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