2017/2/28 13:49
你是不是还在为每天管不住嘴吃得多而苦恼呢?是不是在为日益臃肿的身材而担心呢?下面介绍两个能有效抑制食欲的神奇穴位,每天三顿饭前坚持按摩,很有效抑制食欲。
一、百会穴
位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而改善体质,减少脂肪的摄入。
二、地仓穴
位置:这个穴位位于嘴角左右两侧0.5毫米处。
瘦身作用:当胃部处于高温状态下时,我们的食欲就会增加,按摩这个穴位,可以降低胃温,从而抑制食欲。所以,当你明明已经很饱但又想吃东西的时候,不妨多按摩这个穴位。