2016/12/26 17:50

众所周知，我们的肚皮是软的，因为是肉嘛！但是孕妇就不一样了，到了孕晚期，肚子就变得很硬，这是正常的吗？孕晚期肚子为什么会变硬？

1. 孕晚期为什么肚子会变硬？

孕妇进入中晚期，准妈妈就会觉得肚子发硬，这是因为子宫发生频繁的、不规则阵痛（就是假宫缩）引起。如果准妈妈较长时间的用同一个姿势站或坐，就会感到腹部一阵阵的变硬，这种假宫缩是正常现象。这种现象在孕早期不会出现，但在孕晚期，子宫下段受胎头下降引起牵拉刺激，假宫缩就会越来越频繁。

而且在距离产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。

2. 肚子软硬能判别男女？

民间流传一种说法：女宝宝是与准妈妈面对面抱着的，所以屁股对着准妈妈的肚皮，这样胎动时，准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬。真的是这样吗？其实肚子硬跟怀的是男孩还是女孩是没有关系的哦，这其实是子宫收缩引起的反应，科学的解释就是假宫缩，无痛宫缩。

因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，受到一些刺激就会引起宫缩，它不会引起真正的分娩，所以叫假宫缩。

3. 孕妈妈肚子硬要注意什么？

孕妈咪肚子硬的时候要注意假宫缩的次数；观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医。

4. 孕晚期肚子不舒服怎么办？

（1）改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

（2）洗个热水澡，放松身体。

（3）喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

（4）尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。