2016/11/23 14:59
这年头的帅哥美女,除了要有盛世美颜,还必须要有一双直直的大长腿。
看着别人家的大长腿,再看看自己的,内心都是羡慕嫉妒恨呐!不过,虽然我们没有,但是我们的孩子未来可以有啊!
想要腿长可以多补营养多补眠,想要腿型笔直好看,你从宝宝出生后就要开始注意这几个方面。
不要“蜡烛包”,正确裹襁褓
北方地区的妈妈,可能身边会有老人建议使用“蜡烛包”包裹宝宝,就是将宝宝四肢全部拉直,用包被裹住后,外面用绳子捆得紧紧的。
襁褓方法会造成严重的髋关节问题,增加患发育性髋关节发育不良(DDH)的几率,建议妈妈们包襁褓时“上紧下松”:上半身一定要裹紧;下半身要宽松,要保证宝宝的髋关节在襁褓中能够自由屈曲。
不要“W”坐姿
仔细观察,有些宝宝喜欢用膝盖外翻的W型跪坐姿势。如果你家宝宝也爱用这个坐姿,那就要注意了!
开始走路后,尽量纠正这种姿势,因为这姿势会导致骨盆向外扩张,令大腿骨内转,膝盖关节也随之而内转。
不要强行拉宝宝的腿
先说明下,大长腿不是拉出来的,有些宝宝小时候是八字腿,妈妈担心影响以后的腿型,有空就给宝宝掰直。这种做法是越拉越弯啊!
宝宝的八字腿是正常现象,本会随着年龄增长自然伸直,但被你一强行拉直,就可能会使宝宝髋关节发育不良,甚至脱位。最可怕的是因为宝宝不会感觉到疼痛,一般要到学会走路了妈妈才会发现,那时就很难纠正了!
不要将纸尿裤裹得太紧
穿纸尿裤不会造成罗圈腿,但没穿对纸尿裤真的会影响宝宝的腿型!
据调查,如果纸尿裤的型号尺码不合适,或是包裹的方式不正确,长期下来可能造成宝宝因髋关节脱臼而发生肢体变形。
特别是爸爸妈妈给宝宝换纸尿裤时,将他的的双腿拉直,裹尿布时又裹得过紧,会让宝宝的大腿骨肌肉长期处于紧张状态,易导致股骨头错位,这不利于臼窝的发育,也容易引起脱臼。
不要太早使用学步车
之前多次说过,学步车对于宝宝尽早学会走路并没有多大好处,而且学步车还会对宝宝健康发育很不利。当宝宝还不能自行扶物站立时,这表明他的骨骼发育尚不完善。家长如果此时就让宝宝站立或者放入学步车内,容易造成腿骨或膝关节变形。
不建议给宝宝用学步车,或者至少等到孩子可以自己扶着东西站起来后再用。