2016/11/16 17:15

调查显示，我国每100位孕妇中就有10人患有妊娠期糖尿病，而10年前的妊娠糖尿病发病率仅为3%。日前，从市中心医院获悉，30岁的李女士临产前一个月痛失胎儿，医生分析认为李女士怀孕期间营养补过量，导致妊娠糖尿病，最终胎死腹中。

怀孕期间，母体需要补充足够胎儿发育的营养，但是如果补过量，很容易适得其反。不过，孕妈们也不必担心营养的量足不足的问题，定期产检可以帮你无后顾之忧。怀孕期间哪些补品需要慎用，孕妈需要早知道。

1、忌吃黄芪炖鸡

黄芪有益气、升提、固涩作用，干扰了妊娠晚期胎儿正常下降的生理规律。黄芪有“助氯壮筋骨、长肉补血”功用，加上母鸡本身是高蛋白食品，两者起滋补协同作用，使胎儿骨肉发育生长过猛，造成难产。黄芪有利尿作用，通过利尿，羊水相对减少，以致延长产程。

2、忌吃糯米甜酒

糯米甜酒和一般酒一样，都含有一定比例的酒精，与普遍白酒的不同之处是，糯米甜酒含酒精的浓度不如烈性酒高。但即使是微量酒精，也可以毫无阻挡地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿大脑细胞的分裂受到阻碍，导致其发育不全，并可造成中枢神经系统发育障碍，而形成智力低下和造成胎儿某些器官畸形，如小头、小眼、下巴短，甚至可发生心脏和四肢畸形。

3、慎用人参

人参属大补元气之品，妇女怀孕后久服或用量过大，就会使气盛阴耗，阴虚则火旺，即“气有余，便是火”。如果确病情需要，也应在医生指导下服用。孕妇可本着“产前宜凉”的原则，酌情选用清补、平补品。

怀孕无小事，吃什么、吃多少、怎么吃，以及什么时候该吃什么，都有讲究。