2016/11/8 15:32

在我国民间有一个传统的习俗：产妇在坐月子的一个月期间不能洗头。这个习俗成了令很多新妈妈忧心的事，特别是在炎热的夏季，一个星期不洗头就是无法想像是恐怖，更何况是一个月呢。

坐月子期间到底多久才可能洗头？孕妇洗头要注意哪些事项呢？

顺产产妇五天后可洗头

古代之所以有“月子期间不能洗头”的习俗，主要是针对当时生活的环境来说的，古代的水温控制、防风设备远都不及现代人先进，洗头非常容易着凉，从而落下月子病。现代人则完全没有这个顾虑，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，因此也不会遵循古代的规定。

那么，到底坐月子期间多久能洗头？这个问题在医学界至今也没有一个标准的答案。大致来说，产妇 24小时内是不能洗头的，身体健康的新妈妈五天后就可以洗头了。需要注意的是，在月子期间，洗头不能太频繁，每周最好不要超过两次。

剖腹产产妇一周后可洗头

对于剖腹产妇，可以洗头的时间比顺产产妇要相对晚几天，通常建议在一周后洗头为宜。剖腹产造成的伤口的愈合，最快需要一周以上的时间恢复。为了更保险起见，最好在产后10天洗头。在这个原则下，剖腹产后多久才能洗头可以根据伤口恢复情况、产妇身体状况、当时的天气情况自行决定。剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，所以剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。冬天比较冷，可能剖腹产后恢复的时间就较长，而夏天剖腹产后恢复时间短一些，而且炎热的天气，产妇不卫生易致更多疾病发生。

月子期间洗头注意事项

月子期间洗头，需要小心谨慎，洗头前、洗头过程中和洗头后都有一些细节需要注意，才能避免留下病根。据经验丰富的妇产科医生介绍，新妈咪洗头最好用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟比较合适。洗头前要控制好室温，建议用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。洗头的水，用自来水烧开然后冷却到38度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水。为了预防受风，洗头时不妨选用姜皮或艾叶煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气，还有杀灭病菌的作用。洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。