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冬虫夏草很多人用错了 一种吃法效果最好

2016/9/23 16:12

虫草花是真菌

有人将冬虫夏草和虫草花混淆在一起,其实,虫草花非虫也非草,而是真菌类。

冬虫夏草为麦角菌科真菌(冬虫夏草菌)寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。蛹虫草是真菌的菌丝通过各种方法侵染鳞翅目昆虫,以昆虫体内的物质进行寄生,通过不断发育和分解后,最终伸出昆虫体表,形成的一种真菌与虫体外壳共存的生物体,主要有三种,一种为培养于谷物、豆类等的蛹虫草,属于真菌类,俗称虫草花;另两种均为以蚕为寄主的虫草,统称为蛹虫草,其中以蚕蛹为寄主的是蚕蛹虫草,以家蚕幼虫为寄主的是蚕虫草。

国家食品药品监督管理总局规定,由于临床上的数据仍不足以证明其有明显的治疗功效,虫草花还未被正式列入中药范围。

冬虫夏草水鸭汤

材料:冬虫夏草2~3条,枸杞12克,水鸭肉100克,猪瘦肉50克、生姜1片、食盐适量。

方法:1.各物洗净,水鸭切块,置沸水中稍煮片刻,再洗净(即“汆水”);2.枸杞稍浸泡,洗净;3.猪瘦肉切小方块状,与冬虫夏草、生姜一起下炖;4.加入热开水300毫升(约1碗多量),加盖隔水炖约3小时,进饮时方下少许食盐。 此为1人1日量,分2次饮用。

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