食物档案(第66页)_饮食健康_美食天下 - 宁波小悦科技有限公司

蜂胶竟有如此功效常吃可以护肝养肝

2017/3/29 17:06

日常生活中，我们很多人会喝蜂蜜水。蜂蜜的营养很丰富，而且对神经系统疾病和心脏病等病症都有良好的辅助治疗作用，蜂胶的作用也

榴莲有助缓解女性痛经

2017/3/29 16:54

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

醋的养生功效多多降压降脂又降糖

2017/3/29 16:51

醋是最常见的调味品之一，具有降压降脂降糖等多种保健功效。吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感，防止过量饮食，帮助减肥。

人参不等于养生进补不当有危害

2017/3/29 15:38

“人参杀人无罪，大黄救人无功”，是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理，提示我们滋补类的中药应慎用，不然补身不成反伤身。

煮红薯水竟然有这样神奇疗效

2017/3/29 15:21

日本国家农业和食品研究所的研究人员认为，煮红薯的水之所以能够起到减肥作用，是其中残留的某些蛋白酶可以有效抑制食欲。

这些米营养价值不输大米补肾还排毒养颜

2017/3/29 15:12

我们平时都是吃米饭，其实除了米饭还有很多杂粮的营养价值也是很丰富的，甚至超过大米。比如黑米补肾、糯米排毒、薏米养颜……各

常吃1种杂粮竟防白发这物养颜还防癌

2017/3/29 15:03

薏米是我们生活当中比较常见的一种杂粮，其所含营养丰富，并且药用价值极高。我们都知道薏米养颜，但是却不知道薏米还有防癌抗癌

降脂减肥降血压你不知道的食醋八妙用

2017/3/29 14:57

醋是日常生活中常见的调味品，不过，你了解醋吗？从目前的研究来看，醋具有一定的降脂减肥作用，同时还对中老年的冠心病、心绞痛

“百果之宗”大甜梨排毒护肝一把好手

2017/3/29 14:54

梨在古代被称为“百果之宗”。它味甘微酸、性寒、无毒。具有止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒的功效。

细数大米的高营养价值

2017/3/29 13:53

大米的营养价值一般、比较均衡，维生素B族含量比较丰富、齐全。但是大米在加工过程中却可能造成营养素大量流失，一般来说大米越

关于莲藕你不得不知的小常识

2017/3/29 13:38

藕俗名莲菜、莲根、藕瓜，玉节，是莲的地下茎，形状肥大有节，内有管状小孔。新挖的莲藕，洗净淤泥，露出洁白的本质，一片片切开

红枣是补养佳品营养价值知多少

2017/3/29 13:37

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、

长了斑的香蕉更美味哦

2017/3/29 11:14

香蕉是最常见不过的水果了，但是我们常常会发现，香蕉放久了表皮就会“长斑”，很多人觉得这是香蕉烂掉了，其实不是的，长斑的香

三月与春芽相伴,给肉都不换!

2017/3/29 11:02

俗话说春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。的确春季乃万物复苏，我们度过了漫长的冬天，春天需要迸发出身体的生机活力，顺应时令食

板栗物美价廉但是6类人要少吃

2017/3/29 10:42

板栗物美价廉，在享受美味之余，关于栗子你了解多少？

告诉你白醋的五种妙用还不赶快收藏

2017/3/29 10:21

白醋是我们日常生活中必不可少的一种调味料。您知道它除了食用还有什么其他的妙用吗？今天给大家介绍一下白醋的五个妙用，同时告

麻辣烫好吃暗藏5大危害你必须知道

2017/3/29 10:19

麻辣烫是街边常见的一种小吃，这种小吃对身体健康非常有害，常期吃麻辣烫有致癌的风险，因此大家最好不要吃，下面小编为大家介

忘不掉、舍不弃的孜然香

2017/3/29 09:57

夜色慢慢来得晚了，暖风慢慢吹得多了，宵夜也就再次慢慢地兴起来。小巷子里的烧烤摊代表着市井小吃的精髓，而那一搓孜然，则是让

每天3杯红茶可防蛀牙

2017/3/29 09:50

红茶可以抗击导致龋齿和牙病的两类细菌，有助防龋齿。所以，经常喝茶，好处多多。让红茶给我们一个健康的口腔环境。

凉拌荷叶清热解暑、增强食欲

2017/3/29 09:48

荷叶一般都用来煲汤，今天不妨来试试凉拌：做凉拌菜时稍稍加些蒜泥、姜末、食醋及辛辣调味品，既可增强食欲，又能预防肠道传染病

最受欢迎的家常菜