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红枣吃法不同,营养效果也不同

2018/9/7 16:15

吃红枣禁忌人群

吃红枣的好处多多了,但是红枣虽好,并不是说什么人都能吃的哦!尤其是下面几类人群,吃红枣不仅没有好处,反而对于自身健康来说是会有影响的哦!

1,糖尿病患者

2,痰湿偏盛者

3,爱上火

4,刚刚感冒的人

5,贫血的人,虽然说红枣补充,但是贫血的人最首先应该补的是铁哦!

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