2019/6/24 17:41

二、预防脱发这样做

1、正确的洗发方法：

①洗头前先用大齿梳子将头发理顺，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根至发梢。

②用温水洗发，调节合适的水温（37-38摄氏度最适宜）。太烫不好，会伤发质，太冷也不好，因为难以除垢。

③倒出适量的洗发露，按摩至起泡后才能均匀抹在头上，不要直接倒在头发上。

④先用洗发露将污垢洗尽，切记勿用指尖抓头皮，应用指腹轻轻按摩头皮，如有需要，可再用一次洗发露。

⑤分两次彻底清洗，保证一点不留粘滑物，不然会伤害发质。

2、正确的梳理方法

经常梳理头发，使之顺畅整齐，清除附在头发上的灰尘污垢，并促进头皮血液循环，同时也将头皮油脂带到发梢，使头发得到充足营养。但是，不正确的梳理方法，会令头发受到机械损伤。正确的梳发方法是：

菠菜双菇汤

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