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大姨妈时的呵护 3款暖心花茶推荐

2016/10/18 16:11

暖心花茶:洛神饮

 
洛神玫瑰饮

高冷得如红宝石的洛神花,自带强劲的酸味,和冰糖或蜂蜜搭配一起饮用极好。洛神花有补血活血的功效,还能解毒排脂、养颜美容,就是颜控妹子的心头好。

食材:

洛神花(干)10朵、冰糖20克、清水1200毫升

做法:

1、将洛神花干用流水清洗。

2、取一口锅,将洛神花倒入,调入冰糖,倒入清水。

3、用大火煮开之后,换成小火煮5-10分钟。

4、将花茶干过滤,取花茶倒入杯中即可。

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