客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 饮食常识 > 正文

这五种食物竟然是癌症的克星

2016/3/10 15:10

导语:有很多人谈癌色变,殊不知合理的饮食就是防癌抗癌的一道重要的保护伞,而在此基础上,多吃一些具有防癌抗癌的食物,将会大大减少患癌症的几率,下面小编就带大家一起了解一下具有很好的防癌抗癌作用的食材。

1、红薯

红薯营养价值极高,其所含的丰富膳食纤维有助于肠道蠕动,促进排毒通便,有良好的预防便秘的功效,红薯中有一种叫“去氧表雄酮”的生理活性物质,可以预防结肠癌和乳腺癌,对脑细胞和内分泌腺素的活力有很大的促进作用,故能延缓智力衰退和增加人体的抵抗力。含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植物纤维、去氢表雄酮,能预防肠癌和乳腺癌。

芝麻红薯卷

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map