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咽喉肿痛 你应该多吃这几种水果

2016/3/7 15:52

导语:在日常生活中,很多人会喉咙痛,会给我们的正常的生活带来重大的影响,而引起喉咙痛的原因也有很多,其实,喉咙痛的缓解应以饮食为主,那么喉咙痛吃什么水果呢?下面我们一起来看一下吧。

1、苹果

外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分。多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

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