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11种常见鱼类的健康营养

2012/2/7 12:02

◆鳗鱼,有益气养血、柔筋利骨等功能。

鳗鱼·美食中国图片-meishichina.com

◆黄鳝,入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条,切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食,久服有效。

黄鳝·美食中国图片-meishichina.com

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