2018/11/23 11:28
山药红枣泥
要准备的材料有:山药,红枣适量。
做法:
先将红枣清洗干净之后去核,冲洗干净放入水里浸泡十分钟,接着将山药去皮后清洗干净,切成块,放入水里。然后将浸泡好的红枣放入到蒸锅里面蒸(如果你们家里有辅食机的话,可以直接放入辅食机内蒸)。
蒸熟后的红枣倒进碗里,将皮去掉,然后将山药放入蒸锅或者是辅食机内蒸熟,等待蒸熟之后,将山药和红枣一同倒入搅拌机里面打成泥,然后根据你们宝宝的情况,适当的加入些温水搅拌均匀就可以了。
弄好的山药红枣泥可以放入调和好的米糊里面给宝宝吃。
温馨提醒:
红枣山药泥不能一次性给宝宝吃太多,差不多一勺两勺就可以了,吃不完的泥你们可以放入辅食盒里面冷冻,三天内吃完哦!
您可能还喜欢: