2017/4/13 09:31

宝宝要开始添加虾肉了，第一口虾泥要如何制作呢？说起来好像非常简单，也有很多值得注意的小细节。

比如，用柠檬稍微腌一会儿，可以去除虾肉的腥味（有的宝宝不爱吃虾肉，就是因为不喜欢它的腥味）。蒸熟之后带一点点的清新，吃到嘴里，既能品出虾的鲜味，还有淡淡的柠檬香。但因为腌制的时间短，没有一点酸的味道，而且吃过感觉口气都很清新。

而且一定要先去除虾线再蒸熟，否则的话虾肉蒸熟，黑色的虾线就很难处理干净了，吃的时候也会有很大的土腥味。

虾肉在制作虾泥的时候，也不要单纯地搅拌成虾泥，添加一些其他的蔬菜，比如胡萝卜、菜花，这样既含有丰富的优质蛋白，又含有膳食纤维、维生素等营养物质，再搭配一些主食，比如加铁米粉来食用，不仅能让虾泥变得更细腻、味道丰富，还会增加很多营养呢。

做好的虾泥如果宝宝一顿吃不完，还可以放到辅食冷冻盒里面，冷冻起来。下次再喂宝宝吃虾泥的时候，把它蒸熟蒸透就可以啦。

虾肉在制作虾泥的时候，也不要单纯地搅拌成虾泥，添加一些其他的蔬菜，比如胡萝卜、菜花，这样既含有丰富的优质蛋白，又含有膳食纤维、维生素等营养物质，再搭配一些主食，比如加铁米粉来食用，不仅能让虾泥变得更细腻、味道丰富，还会增加很多营养呢。

做好的虾泥如果宝宝一顿吃不完，还可以放到辅食冷冻盒里面，冷冻起来。下次再喂宝宝吃虾泥的时候，把它蒸熟蒸透就可以啦。

如果宝宝第一次吃虾肉，一定要先少量食用，同时严密观察宝宝是否有腹泻、皮肤红斑等过敏症状。如果有出现过敏反应，就要停止添加虾肉。