2016/9/20 16:53

17、鲢鱼

鲢鱼非常适合女性服用，不仅能够补气温中，同时还能够滋润肌肤。

18、青鱼

青鱼具有补气、养胃、利尿等等的作用，同时还能够起到抗癌的作用。

19、

蜂蜜是一个很好的选择。蜂蜜不仅具有止咳、通便的作用，对于治疗哪些由于脾胃虚弱造成的胃痛效果也是非常好的。

20、粳米

粳米具有补气、保健脾胃的作用，适合哪些中气不足的患者服用。

21、籼米

籼米性温和，对于保养五脏六腑效果明显，哪些内脏湿气重的患者可以多吃。

22、糯米

糯米可以有效的补中益气，现代医学也可以用在治疗慢性胃炎等等的疾病上。