2016/2/18 17:45

 

五、大蒜

大蒜对精子的影响极大，所以备孕期间男性不可以吃。多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。备孕期精子的质量不佳不但受孕率下降，而且就是成功怀孕后胎儿也不健康。

六、烤牛羊肉

备孕期间少吃烤牛羊肉，如果想胎儿聪明、漂亮就这么做。吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。所以不能吃烤牛羊肉主要还是因为寄生虫的关系，确实会影响胎儿健康。

总结：夫妻在备孕期间饮食方面多加注意，需要禁忌的食物尽量少吃，虽然营养很重要，而且又美味，但是与之相比，胎儿的健康才是首要考虑的。