2015/7/22 13:36

导语：当各种电子产品成为我们生活的一部分时，患近视的年龄也越趋于低年龄段，你了解近视吗？你的孩子近视吗？小编今天给大家推荐一道护眼美食，并给各位家长科普下孩子患近视的表现，相信各位家长一定需要。

适合3岁以上的宝贝的护眼菜谱：蔬菜海鲜汤

原料：去壳虾3只，洋葱20g，小番茄5颗，西兰花1小朵，盐适量

制作方法：

1.葱去皮切块；虾仁去虾线洗净；小番茄汆烫去皮；西兰花洗净，择小朵备用；

2.将处理好的小番茄、西兰花、虾放入汤中煮至熟透；调入盐即可。

营养提示：

这个季节的鲜虾很肥美，如果宝贝不过敏，妈咪可以多为他们准备这样的食材。