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新妈咪能喝咖啡吗?饮用还得要有度

2015/7/22 13:35

 

咖啡和母乳供应量的关系

一般人们都有错误的意思,那就是如果女性喝咖啡,那么就会减少母乳的产量。事实上,并没有足够的证据表明喝咖啡会减少母乳的产量。相反,1994年出版的美国营养杂志上还认为,咖啡可以刺激母乳的产量。所以一些爱喝咖啡的妈妈们也不必要担心咖啡影响母乳的问题,可以适量喝点咖啡,或许母乳还会增多。

咖啡对妈咪的影响

如果女性在产后选择喝咖啡,那么就必须意识到咖啡通过母乳或多或少会影响到婴儿,而有些婴儿对咖啡过敏。美国儿科协会认为,母乳和咖啡具有兼容性。但是如果妈妈们喝过多的咖啡,就会导致婴儿睡眠质量差。所以妈妈们即使喜欢喝咖啡,但是在喂乳期间还是不应该过量。

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