2012/2/8 19:00

原料：

青鱼中段约300克。

调料：

绍酒、葱姜汁各一大匙，精盐、淀粉、白糖各一小匙，鸡蛋清半只，胡椒粉半小匙，熟色拉油一中匙，青椒三只。

做法：

1、青鱼洗净切丝，青椒切丝，与调料拌和腌5分钟。[美食中国]

2、装入盘内，加盖高火3分钟，中途搅拌一次即可。