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清爽低脂pasta

2012/2/8 18:42

做法:

       1、鸡肉煮熟,然后用凉水洗净,撕成条;

       2、pasta煮熟捞出,用少许橄榄油(分量外)拌匀备用;

       3、西兰花用沸水略煮,然后用凉水冲净,玉米粒洗净;

       4、将“调味汁”中的材料混合调匀;

       5、所有材料混合拌匀。

puppy在厨房

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原文地址:http://puppy613.blog.sohu.com/104531521.html

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