2012/2/8 15:15

4、将药材和泡发的清水一起倒入煲中，待水开转小火煲2小时，食前加盐调味

多说两句：因为所选药材均可食用，又无渣，所以不用纱布包起来。所有药材在中药店及超市可以买到。

附药物功效：

乌鸡：温中、益气、补精、添髓

沙参：清肺养阴、宜胃生津

当归：补血活血、调经止痛、润燥滑肠

黄芪：补气升阳、益气固表、利水退肿

党参：补中益气

淮山（山药）：健脾胃、益肺肾、补虚赢

百合：润肺止咳、宁心安神

红枣：补中益气、养血安神

枸杞：补肾益精、养肝明目

此汤属温补，可经常饮用。大家可根据药效调整药材。

Q&A：

Q：为啥要去爪去内脏？

A：主要觉得不干净，不去也行啊，屁屁还是要去掉：）

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