2012/2/8 15:26

CANDEY blog

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疙瘩是快速搅出来的－－海鲜疙瘩汤

原料：

面粉100克、菠菜100克、海蛎子肉50克、黄蛤肉50克、鸡蛋1个。

辅料：

生抽1茶匙、葱姜适量、胡椒粉1/4茶匙、盐1茶匙、味精、香油各少许。

做法：

1、菠菜入沸水中焯煮一分钟，捞出用凉水冲洗干净，攥干水份，切去根部（如果根部很嫩，最好保留），切段．海蛎子和黄蛤分别煮熟后，去壳留肉．面粉放入盆里，加少许盐，混合均匀；

2、锅中烧热油，爆香葱姜，加入生抽，炒香后，倒入足量的水，烧开；

3、将水龙头开最细小的水流，一手把住盆，一手用筷子快速将面粉搅成均匀的小疙瘩状；

4、锅中汤沸开后，将面疙瘩倒入，快速搅散，大火烧开后转中火煮两三分钟；

5、加入菠菜，海蛎子和蛤肉，调入胡椒粉，大火煮两分钟，调入盐；

6、鸡蛋打散，淋入锅中，大火再烧开即可关火，点味精和香油出锅。