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肉末炒双茄

2013/11/2 09:55

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导语:一道美味的家常菜,老少皆宜的香口,最易入味的茄子做出来的各样菜式总是那么好吃又下饭。试试这道超级下饭的肉末炒双茄。

肉末炒双茄

原料:三分肥七分瘦肉末80克、茄子2个、番茄2个、大蒜两瓣(去皮切片)、葱花适量、蚝油两小匙、生抽两小匙、白糖一小匙、盐适量

做法:

1、肉末中加入盐、少许白糖拌匀待用;

2、番茄去皮,切碎;

3、茄子切成条状;

4、热锅放油,下入大蒜,出香味后下入茄子,放入盐,炒匀,炒至茄子变软后舀出待用;

5、锅内再放入少许油,下入肉末,炒至肉末变色出油;

6、下入番茄炒匀;

7、再放入步骤4的茄子,炒匀;

8、下入蚝油、生抽、白糖,炒匀;

9、最后放入葱花,炒匀即可。

肉末炒双茄

小贴士:

1、在茄子下锅的时候即放盐,可以使茄子快速变软,会省油一些哦;

2、步骤2中给番茄去皮的小窍门:在番茄表面浅划几刀,再放入沸水中烫一两分钟,就可以很轻松将番茄去皮了。

肉末炒双茄

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fb121fb0102ecta.html

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