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包烧肥牛金针卷

2013/11/2 09:55

Nicole的生活书
Nicole的生活书 blog
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

导语:肥牛与金针菇,是最经典的搭配,做法可以焖、可以煮,味道可以沙茶、可以酸辣…今儿我们来个新吃法:包烧。

创意源于偶然看到一本介绍云南美食的杂志,有一道蕉叶包烧的金针菇让我过目难忘,无奈没有芭蕉叶、没有炭火,就用锡纸代替吧,同样可以达到保持食材水分的作用,只是少了那一抹清香。为满足嗜肉族的需求,又加了肥牛片,把单纯的金针菇改造成我喜欢的肥牛金针卷。调味用了郫县豆瓣,不要贪多,借一些味儿就好了,不能吃辣的同学也可以替换成沙茶、酱汁等等自己喜欢的口味,非常值得一试。

原料:

主料:肥牛片200g、金针菇1把

配料:小红辣椒1-2个、蒜2瓣、白芝麻适量

调料:郫县豆瓣1大勺、芝麻油少许

准备:

金针菇切去尾段、用手撕开,蒜切末、小红辣椒切碎

做法:

1、锅中加入少许油,烧热后放入蒜末和郫县豆瓣;

2、翻炒几下后加入少许水,炒匀成酱汁待用;

3、锅中加水后烧开,放入肥牛焯烫;

4、肥牛变色后捞出,洗去浮沫;

5、用肥牛片包裹适量金针菇,卷起,放在锡纸上;

6、表面浇上刚刚炒好的酱汁;

7. 再撒上切碎的小红辣椒,浇上少许芝麻油;

8. 将锡纸四周卷起,包裹严实,放在烤盘上;

9. 烤箱180度预热,放入卷好的肥牛金针,加热10分钟;

10. 熟透之后取出,趁热撕开,撒上白芝麻即可。

小贴士:

1、郫县豆瓣用少许油炒一下口感会更润;

2、肥牛提前焯烫,可以去除多余油脂;

3、浇少许芝麻油调味吃起来会更香,不喜欢可以省略;

4、如果小葱,可以在出炉后撒一些葱花。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0102e3cd.html

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