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菜脯炒腊鸡腿

2012/2/8 13:59

yaya小舍
yaya小舍 blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

温暖的味道——菜脯炒腊鸡腿

我好像说过没见过广东的菜脯,没想到猪猪记下了,给我包了两份。我用年前自己做的腊鸡腿炒了一盘,很下饭,很香。

炫耀一番,大家也来解解馋吧!

温暖的味道——菜脯炒腊鸡腿

原料:

腊鸡腿一只、菜脯200g、葱姜、干辣椒适量。

调料:

生抽1小勺、盐1g、鸡精1/4小勺、胡椒粉1/4小勺。

做法:

1、菜脯切条用温水泡一下沥干水;葱姜切碎,干辣椒去籽剪碎;

2、腊鸡腿洗去浮沉,上锅蒸30分钟;

3、蒸好的腊鸡腿晾凉去骨,切片备用;

4、锅内爆香葱姜,辣椒,下腊鸡腿炒2分钟;

5、下菜脯翻炒3分钟,加入调料继续炒1分钟即可出锅。

温暖的味道——菜脯炒腊鸡腿

菜脯,其实就是白萝卜干,传统食品。以白萝卜作原料,切成块状或条状,晒干,放入陶缸里,加适量食盐和红土,密封储存三四个月即可食用。(来自百度)

原文地址:http://yaya1003127.blog.sohu.com/145841875.html

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