2012/2/8 13:59
乡土川菜——【芹菜炒鸡杂】
做法:
5、下姜、蒜和泡椒炒香;
6、下鸡杂炒断生,加1汤匙料酒翻炒;
7、下芹菜同炒,炒断生即可;
8、加糖、盐调味即可。
备注:
1、这道菜中鸡肠、鸡胗都是容易老的材料,所以炒的时候要注意火候,要大火快炒,才能做出脆嫩的鸡杂;
2、内脏虽然好吃但是胆固醇含量高,所以高血脂人群应该少吃。
翠绿得很清新,撒几粒熟白芝麻点缀一下~
2012/2/8 13:59
乡土川菜——【芹菜炒鸡杂】
做法:
5、下姜、蒜和泡椒炒香;
6、下鸡杂炒断生,加1汤匙料酒翻炒;
7、下芹菜同炒,炒断生即可;
8、加糖、盐调味即可。
备注:
1、这道菜中鸡肠、鸡胗都是容易老的材料,所以炒的时候要注意火候,要大火快炒,才能做出脆嫩的鸡杂;
2、内脏虽然好吃但是胆固醇含量高,所以高血脂人群应该少吃。
翠绿得很清新,撒几粒熟白芝麻点缀一下~