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尖椒豆腐皮

2012/2/8 13:41

授权原创博客:乌兰图雅
未经作者许可,不得转载或摘编——美食天下

上一道非常家常的菜,东北菜“尖椒豆腐皮”。特别喜欢吃这道菜简单好做,而且豆腐皮营养丰富,经常吃豆制品能吸收钙质及大豆蛋白,而且这种植物蛋白要比动物蛋白好,吃吧吃吧多多益善哦

尖椒豆腐皮

原料:

豆腐皮、尖辣椒、猪肉。

佐料:

葱,姜,蒜,花椒,大料,酱油,盐,水淀粉。

做法:

1、豆腐皮,尖辣椒,猪肉

2、尖辣椒切成不规则的小块

3、花椒大料准备好,葱姜切成丝,大蒜切末,猪肉切薄片

4、锅里放入,温热后放入花椒大料炸出香味

5、放入肉片煸炒到变色

6、放入葱姜蒜煸炒,再放入少许的酱油

7、再放入辣椒煸炒片刻

8、最后再放入豆腐皮煸炒,加入少许的高汤调入盐翻拌均匀,淋入水淀粉,点几滴香油

9、色香味俱佳的尖椒豆腐皮就炒好了

尖椒豆腐皮

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