2012/2/8 13:31
糖醋里脊肉:
原料:
猪里脊肉300克、蛋清1个、自发粉50克。
调料:
生粉1汤匙、盐1/4汤匙、生粉1小勺、生抽1小勺、醋1汤匙、白糖2汤匙、番茄沙司2汤匙、胡椒粉适量。
做法:
1、准备好材料;
2、猪里脊肉切条,用蛋清、盐、生粉、生抽、胡椒粉拌匀,用手大力抓几下;
3、自发粉用清水水兑成比较稠的粉浆,放进腌好的里脊肉条蘸满粉浆;
4、锅里油烧至五成热,放入里脊肉中小火炸至淡黄,捞出沥油,过5分钟后,把油加热到八成热,放入里脊肉中火复炸至金黄;
5、里脊肉捞起沥油;
6、拿一小碗,把番茄沙司、白糖、醋、清水1汤匙调成芡汁;
7、把芡汁倒进锅里,中火煮开后,转小火煮至粘稠;
8、关火,把炸过的里脊肉倒进芡汁里搅拌均匀,让每块肉都蘸裹着芡汁就可以上菜啦。
糖醋里脊肉: