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姜葱焗鲤鱼

2012/2/8 13:30

做法:

1、鱼洗净,晾干水分;姜块捶开后放入沸水锅中焯一下;

2、用中火烧热炒锅,下油,放入鱼煎至两面金黄色取出;

冬日补身:姜葱焗鲤鱼

冬日补身:姜葱焗鲤鱼

3、蒜、姜、葱爆至有香味,烹绍酒,加少量水、陈皮丝、精盐、白糖、蚝油、酱油和油推匀,放入鱼,加盖用小火焗约12分钟至熟,取出放在碟中;

冬日补身:姜葱焗鲤鱼

4、锅内主料撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,最后加入芝麻油和植物油,推匀,淋在鱼上便成。(可以再加上包尾油)

冬日补身:姜葱焗鲤鱼

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