2012/2/8 13:06
干煸香辣鱿鱼的材料:
鱿鱼,长豆,尖椒,老干妈豆豉,蒜,干红椒,
干煸香辣鱿鱼的做法:
1、把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟。
2、长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干。
3、热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用。
4、锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了。
2012/2/8 13:06
鱿鱼,长豆,尖椒,老干妈豆豉,蒜,干红椒,
1、把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟。
2、长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干。
3、热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用。
4、锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了。