2012/2/8 14:33

三石美食blog

美食天下授权原创博客
未经作者许可，不得转载或摘编

脆皮冰笋，大家可能不太熟悉。它是海茸的一种，是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物。

海茸口感丰满鲜脆，除了含有高于陆地植物的营养成分如蛋白质、维生素、纤维素、钙、硒微量元素外，更具有海洋独有的20多种营养成分：岩藻固醇、不饱和脂肪酸、超氧化歧化酶等，还有丰富的胶原蛋白。多多食用，对身体非常有好处！

身体健康是万福……排骨脆皮冰笋

原料：

排骨、脆皮冰笋。

做法：

原文地址： http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b01018448.html