2012/2/8 14:33
授权原创博客:粉竽粘糖
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上周买了一只乌鸡,乌鸡腿用来做原盅椰子炖乌鸡,余下的肉打算做香菇鸡,香菇鸡的做法很多,可蒸、可炒、可炖,这次就来个砂锅焖的。用砂锅焖煮肉类能保持肉菜的原味和营养,味道更香甜鲜美,但也容易上火,饭后再来碗浓浓的绿豆沙,中和一下。
原料:
乌鸡、香菇、枸杞、红葱头、葱、料酒、葱姜蒜粉、蚝油、生抽、盐。
做法:
1、准备好材料;
2、乌鸡斩件冲洗干净,香菇用水泡发开切成丝(泡香菇的水留着备用),枸杞泡洗净,红葱头拍扁,葱切葱花(忘拍了);
3、4、锅下油爆红葱头,倒入乌鸡,淋上少许料酒一起翻炒;
5、放入香菇,撒上葱姜蒜粉和淋上蚝油继续翻炒,炒到鸡的表面断生开始出油;
6、然后将所有材料转入干净的砂锅内;
7、8、倒入香菇的水,淋入生抽和撒上适量的盐,煮开后调小火,盖上锅盖进行焖煮;