2012/2/8 14:22
“三温暖”牌的-香草红汁牛肉
一直很冷,于是,俺们家近日一直在和牛羊肉较劲儿!而我,更要求自己:这个季节,不仅要选暖性的食材,也要在成菜的色泽上呈现温暖!俺们自己不能完美了,好歹能让菜完美点,对吧!
原料:
牛腩500克、洋葱(中等大小)半个、西红柿1个、胡萝卜2根。
调料:
欧芹、黑胡椒粒、盐、红葡萄酒适量,番茄酱150
做法:
1、牛肉切块,放凉水锅,开火,焯水后取出用热水冲净血沫;
2、洋葱切大粒,西红柿用开水略烫去皮后切小块,胡萝卜切滚刀块备用;
3、锅内热油,三成热时,下入洋葱,中大火,将洋葱煸到表面微黄;
4、放入西红柿粒,煸出红油;
5、加入欧芹、黑胡椒粒、番茄酱,翻炒均匀;
6、倒入开水(能没过牛肉的量);
7、将牛肉放入,加入葡萄酒,大火烧开后,盖盖,改小火炖2小时;
8、加入胡萝卜、加盐调味,再盖盖小火焖煮1小时即可!