2012/2/8 12:53

原料：

猪里脊肉250克、黄瓜25克、蛋清1个、熟笋肉25克、味精2克、绍酒10克、葱段0.5克、清汤50克、熟猪油500克（约耗75克）、淀粉20克、精盐2克。

做法：

1、猪里脊肉切丝用蛋清、精盐、湿淀粉搅匀上劲，黄瓜、笋肉切丝。

2、炒锅置中火上烧热，下猪油烧至三成热（约66度）时，将肉丝入锅划开，呈白色时捞出沥油。[美食中国]

3、原锅留油15克。放入葱煸出香味，下笋丝、肉丝略颠炒，将里脊丝入锅炒匀。加绍酒、清汤、味精、淋猪油15克，起锅。即成。

特色：

瓜爽脆，肉鲜嫩，绿白相间，色彩淡雅。