2012/2/8 17:31

美食情书blog

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三色软饭

原料：西兰花、南瓜、鸡肉、软饭。

做法：

1、西兰花洗净，掰成小小朵，入沸水焯烫一下捞出。

2、南瓜去皮，切成0、5厘米的小丁。

3、鸡肉洗净切薄片汆烫，捞出撕碎或切碎。

4、把三样食物装盘，淋上几勺高汤（猪骨汤或鸡汤），入蒸锅蒸熟。

5、吃的时候搭配软饭味道也不错~ 随意~

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100legf.html