2012/2/8 16:29
其实芹菜叶的营养成分,大都超过了芹菜茎。特别是芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量,营养非常丰富。芹菜叶还可炒、拌或做汤,也可作饺子的馅料,所以千万别摘下就随便扔了呢!
材料:
香芹叶、虾皮、鸡蛋、全麦粉(也可以用普通面粉)。
调料:
料酒、盐、胡椒粉、鸡精、芝麻油。
2012/2/8 16:29
其实芹菜叶的营养成分,大都超过了芹菜茎。特别是芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量,营养非常丰富。芹菜叶还可炒、拌或做汤,也可作饺子的馅料,所以千万别摘下就随便扔了呢!
材料:
香芹叶、虾皮、鸡蛋、全麦粉(也可以用普通面粉)。
调料:
料酒、盐、胡椒粉、鸡精、芝麻油。