2012/2/8 15:58

胖丫头的美食 blog

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材料：

白兰瓜300克，甜瓜300克，酸奶200克

做法：

白兰瓜，甜瓜去皮，籽，切小块，混合酸奶，放入搅拌机打至果泥状。倒入保鲜盒，放冰箱冷冻。

每隔30分钟搅拌一次。3~4个小时后即可。

功效：

白兰瓜：白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效。

甜瓜：具有良好的保健功效

浇了一勺自己做的草莓