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海鲜蒸蛋&黄金蛋炒饭

2012/2/8 12:31

烟火间
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已丑年己巳月庚戌日,立夏,宜婚娶、纳采、祭祀、祈福。。。

【海鲜蒸蛋】

海鲜蒸蛋&黄金蛋炒饭

【材料】

鸡蛋1个、新鲜海虾2个、蛤蜊6个、盐2克、生抽2ml、香菜叶2片。

【做法】

1、鸡蛋在碗中打散,加盐、生抽调匀,然后加入2倍于蛋液的凉开水调匀后用细筛网过滤。(过滤后如果蛋羹液表面有泡沫也要一并捞除)

2、海虾去掉虾头剥去虾壳,虾尾的壳保留,用竹签剔除虾肠;蛤蜊用开水汆烫,剥出蛤蜊肉备用。

3、将准备好的海虾、蛤蜊放入两个小碗中,然后倒入蛋羹液至七、八分满,并用保鲜膜将碗口封住。

大火烧开蒸锅中的水,将小碗放入,大火先蒸3分钟,转中火继续蒸8分钟,出锅时放上香菜叶点缀。

海鲜蒸蛋&黄金蛋炒饭

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