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南瓜的4种养生吃法

2012/2/8 12:28

做法:

1、南瓜去皮去瓤,切薄片;

2、雪豆剪去两头,甜椒切片;

3、锅中放少许油加热,倒入南瓜雪豆甜椒翻炒;

4、加少许水续炒;加入鲜百合快速翻炒几下;

5、加盐,糖,鸡精调味,少许水淀粉勾芡即可装盘。

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